L'huile de fenouil est obtenue à partir des graines et possède un goût et une odeur typiquement anisés. En usage interne, elle soutient de manière douce tant l'appétit que la digestion. Elle atténue la sensation de ballonnement après un repas. En outre, cette huile est bénéfique à l'équilibre féminin.

Utilisation: Voie orale: 1 à 2 x par jour 1 goutte. À prendre dilué dans une cuillère de miel ou dans une infusion.

Voie cutané: massage, bain: 2 à 5 gouttes par 10 ml d'huile végétale.

Diffusion: 5 à 10 gouttes selon votre préférence ou selon la taille de la chambre.

Huile de massage contre les douleurs menstruelles
Fenouil HE 3 gtts
Sauge sclarée HE 1 gtt
Camomille vraie HE 1 gtt

À diluer dans 10 ml d'huile végétale au choix. Appliquez en petits mouvements circulaires sur la zone au-dessus de l'utérus et du bas dos.